Planilha Performance

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Planilha mensal de performance com foco em Crossfit. Acesso direto ao APP da Simple Healthy.
Vídeos dos exercícios, técnicas e métodos focados em aumentar performance nos treinos e campeonatos.

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Treino Online

Os treinos são postados no app, onde você terá acesso a todos os detalhes e movimentos com vídeos demonstrativos para te ajudar.

Dúvidas e Feedbacks

Teremos comunicação direta via app, para que você possa tirar suas dúvidas e conversarmos sobre sua evolução no treino!

Nutrição com plano Individualizado

Após avaliação inicial você pode ter acesso ao seu plano alimentar individualizado.

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