Planilha Musuclação
Remote training
R$180.00/mês
Planilha mensal de musculação com objetivo de hipertrofia e evolução nos objetivos.
Planilha Funcional
Remote training
R$320 299.00/mês
Planilha diária de treinos funcionais. Para quem busca por emagrecimento, maior condicionamento e definição.
Planilha Performance
Remote training
R$220.00 199/mês
Planilha de performance para atletas de Crossfit que buscam melhorar seus rendimentos em campeonatos e qualyfiers.
Como posso te ajudar?
Através do nosso app Simple Training, você terá acesso ao seu treino e plano alimentar personalizado.
Treinos Online
Os treinos completos são postados no app, onde você terá acesso a todos os detalhes e movimentos com vídeos demonstrativos para te ajudar
Dúvida e Feedback dos treinos
Teremos comunicação direta via app, para que você possa tirar suas dúvidas e conversarmos sobre sua evolução no treino!
Nutrição com foco no seu objetivo
Sabendo que a boa nutrição é importante para nossa saúde e essencial para atingirmos resultados, após avaliação inicial você pode ter acesso ao seu plano alimentar individualizado
